ツアー詳細
金沢の趣のある町家で、ヨガを体験しませんか。
旅の途中でも、日々のルーティンを続けたい。
いつもと違う環境だから、自分の身体や内面と向き合いたい。
どんなきっかけでも、きっと清々しい朝を迎えるお手伝いができると思います。
【講師について】
笹山 絵美さん
元カタール航空客室乗務員。多忙に世界中を飛び回る中、カラダのメンテナンスの為にヨガと出会う。初めてのヨガのレッスンで鎧が取れたかのようにカラダが軽くなった体験を元に、ヨガの聖地リシケシに渡り、インド人講師の元ハタヨガを習得。日本に帰国後も継続的にインドに渡航し、学びを深める。
現地で吸収したヨガや身体に関する総合的な知識活かし、ライフサポートを提案する。
【ヨガのスタイル】
ハタヨガを中心に、呼吸と共に穏やかなポーズに重点を置いてゆっくりとしたペースで行います。 ハタヨガは、太陽と月のように相対的に存在する2つのものを結び、バランスを整えることを目的とします。自律神経を整えるのに良いとされます。
すべてのレベルと能力に合わせて、リラックスしながら取り組んでいただけます。
ツアー詳細
6,000円/ 1名
【最少催行人数について】
シェアクラスには、最少催行人数が設定されています。
予約締切日(体験の2日前)に、ご予約の人数が最少催行人数に達しない場合は、予約はキャンセルとさせていただきますこと、予めご了承ください。
その際は全額返金させていただきます。
スケジュール
8:00 集合
8:00-8:50 ヨガ
8:50-9:00 お茶タイム
お支払い方法：クレジットカード / PayPal
＞お支払い・キャンセルについて
このツアー/体験の実施に必要なゲストの数:
最小催行人数*
最大催行人数*
2
6
※ツアー・体験が中止となった場合、公式サイトからご予約いただいたお客様は、7日以内に全額返金いたします。他のプラットフォームでご予約されたお客様は、プラットフォームのウェブサイトに記載されているキャンセルおよび返金ポリシーをご確認ください。